慧聪水工业网

小水杯大学问 哪些饮品适合孕妇

http://www.water.hc360.com2014年12月16日17:01 来源:慧聪净水网T|T

    慧聪净水网】 说到喝水,往往都会说这还不简单,喝水看似平淡,但是对于孕妇来说还是很有讲究的。对于孕妇来说,多喝水可以使大小便通畅,减少泌尿系统的感染和便秘的发生。那么哪些饮品比较适合孕妇饮用呢?

哪些饮品适合孕妇

哪些饮品适合孕妇

    适量喝茶有益孕妇和胎儿

    茶叶中还含有丰富的锌,饮茶孕妇所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但是,茶也不宜喝得过多、过浓,过量喝茶会影响铁的吸收,尤其是喝浓茶可以引起孕妇中枢神经兴奋而导致睡眠不安、心跳加快、易兴奋等症状,从而间接影响胎儿。

    孕妇不宜喝咖啡

    咖啡因可以破坏体内B族维生素。孕妇若长期饮用咖啡危害更大,可导致胎儿损伤或流产。所以为了慎重起见,凡处于待孕期的夫妇和怀孕期的妈咪最好不饮或少饮咖啡。

    功能性饮料不宜多喝

    功能性饮料的品种更是繁多。虽然各家都在鼓吹含有种种的营养物质,但其含量很有限。即使含乳饮料,其蛋白质也不过是1%,远不如牛奶的3.3%和鸡蛋的14.7%,因而孕妇不可能从饮料中获取足够营养,充其量只是补水。

    孕妇注意补充人体水分

    孕期由于血容量增加等代谢变化,合理补充水分对于成功妊娠更为关键。应根据自身的身体活动、环境温度及时调整和补充水分,饮水应以少量多次为宜,一般一天内任何时刻都可以饮水。

    喝水要喝够切记不能过量

    孕期准妈妈体内的血流量增加了一倍,需要摄取大量水份,以供循环和消化,并保持皮肤健康。如果进水量过少,血液浓缩,血液中代谢废物的浓度也相应升高,排出就不太顺利,增加尿路感染的机会,对胎儿的新陈代谢不利。相反,如果水份摄取过多,会加重肾脏负担,多余的水份就会留在体内,引起水肿。每天的饮水量只需要保持1000毫升至1500毫升即可,孕晚期则最好控制在1000毫升的进水量为宜,以防给身体带来压力

    必要时减少饮水量

    如果孕妈咪已发生肿胀,就应该注意控制饮水量,每天在1000毫升以内为宜,以免加重妊娠水肿,导致妊娠高血压等疾病,同时要注意饮食习惯,多吃高蛋白的食物,适量限制食盐摄入,并保持大便通畅。

    孕妇喝净水器过滤的水好吗

    经过净水器过滤的水干净、无污染。孕妇需求的矿物质与营养都比我们正常人要高,因为她需要将一部分供应给宝宝,而RO反渗透膜净水器过滤的水是不含任何矿物质元素,所以孕妇是不适合饮用使用RO反渗透净水器(纯水机)过滤的水。

    而超滤净水器与纯水机不同,孕妇饮用超滤净水器过滤的水是完全没有这种类似的问题的,因为超滤净水器只是将水中的杂质、细菌、病菌给过滤掉了,而矿物质仍然保留在水里,所以饮用这种水是对孕妇是非常有好处(饮用超滤水务必烧开饮用)

    高磁活化水更有益于孕妇和胎儿的发育。高磁活化净水器集净化、活化、磁化功能于一体,采用高磁活化处理技术,使自来水改变了水分子结构,由原来的大分子团水变为5-6个水分子组成的小分团水,增加了水的活性及含氧量,提高了水的携养能力,能促进养分的输送,更有利于胎儿的发育。

东磁加爱高磁净水器

东磁加爱高磁净水器

    当然,不管家里有没有孕妇,大家在选购净水器的时候一定要谨慎。要选择像东磁加爱、美的等品牌知信度高、售后完善的商家,切记购买小作坊生产的净水器,不然不仅起不到过滤作用还会导致水的二次污染。这里给大家推荐一款东磁加爱的高磁净水器,DMJA-GC-01高磁活化净水器采用超滤膜技术,三级深度净化,能有效去除泥沙、铁锈、细菌、病毒等小分子量的微粒,使水质更洁净。并且采用高磁活化处理技术,使自来水改变了水分子结构,由原来的大分子团水变为5-6个水分子组成的小分团水,增加了水的活性及含氧量,同时调节水的PH值,使水呈弱碱性。这款净水器对于家里有孕妇、小孩的朋友来说是非常不错的,采用超滤技术和磁化技术,滤除了杂质又保留了对人体有益的矿物质,而且磁化水更有利于人体的吸收。

    (慧聪净水网新闻将在慧聪水工业商城APP内第一时间发布, iPhone/iPad及Android版本均已上线,互相通用订阅账号。欢迎关注我们的微信公众账号慧聪净水商城hcjssc。)

分享按钮

责任编辑:张志超

大哥大哥大哥大哥大哥

反渗透膜十大评选百强企业名企将相更多>>

慧聪市场

一周话题人物 [人物关注排行榜]

泵业
[东磁加爱] 东磁加爱 中国净水行业的未来
当你没有走进他时,他只是一个品牌或者说是一个企业的管理者,可当你跟他近距离接触与交谈后...[详细]
净水
[中科院预测] 2015年全国需水总量小幅增加
1月23日上午中国科学院预测科学研究中心在北京中科院数学与系统科学研究院举办 2015中国经济预测发布与经济形势高端论坛[详细]
净水
[北京市水务局局长] 2014年北京节水1.2亿方
1月22日,北京市有关委办局负责人接受市人大代表、政协委员的现场询问时,市水务局局长金树东表示[详细]